Wie ich dich unterstützen kann

Hypnose –

EINSTIEG: Seelenreise-Sitzung

Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, um Bewusst zu überwinden, tief sitzende Blockaden zu lösen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. In einem Zustand fokussierter Aufmerksamkeit erhält dein Unterbewusstsein die Möglichkeit, neue Wege zu gehen und belastende Muster zu transformieren.

Ablauf der ersten Hypnosesitzung:

  • Individuelles Vorgespräch: Wir besprechen deine aktuellen Herausforderungen, Trigger oder inneren Blockaden – in einem geschützten und einfühlsamen Rahmen.

  • Zielklärung: Gemeinsam entwickeln wir eine klare, realistische Zielrichtung für deine Hypnose.

  • Hypnose: wir legen direkt los mit bewährten Induktionen (Dave-Elman oder Blitzhypnose).

  • Reflexion und Nachbesprechung: Raum für Rückmeldung, Integration und offene Fragen.

  • Hypnose-MP3 für zu Hause: Zur Vertiefung und Unterstützung – wann immer du sie brauchst.

🕒 Dauer: 90 Minuten

💰 Kosten: 100 € zzgl. 19% Mwst.

🌿 Sanft. Wirksam. Nachhaltig.
Hypnose unterstützt dich dabei, Veränderung von innen heraus zu gestalten – tief verwurzelt, mit Leichtigkeit.

Kostenloses Erstgespräch

Hypnose bei ME/CFS –

Sanfte Begleitung für Körper & Nervensystem

Was dich erwartet:

Die Hypnose-Sitzungen sind speziell auf Menschen mit ME/CFS abgestimmt – mit Fokus auf Sanftheit, Sicherheit und dein individuelles Tempo. Alles geschieht in enger Abstimmung mit dir und deinen aktuellen Ressourcen.

Ablauf der ersten Hypnosesitzung:

  • Einfühlsames Vorgespräch: Wir nehmen uns Zeit für deine Geschichte, deine gesundheitlichen Herausforderungen und deine Wünsche – ohne Leistungsdruck.

  • Zielklärung: Wir formulieren gemeinsam ein sanftes, realistisches Ziel für die Hypnose – oft reicht der Wunsch nach Entlastung, Ruhe oder innerer Stabilität.

  • Hypnose mit der bewährten Dave-Elman-Induktion- oder sanfter Blitzhypnose (bei Bedarf angepasst, z. B. mit längeren Ruhephasen oder Alternativen)

  • Arbeit mit inneren Anteilen, lösende Prozesse (z. B. Vergebung, Selbstmitgefühl), Stärkung von innerer Ruhe und Vertrauen

  • Nachbesprechung und Integration

  • Individuelle Hypnose-Audiodatei für zu Hause – zur Vertiefung und Entspannung (frei wählbar, wann und ob du sie nutzt)

🕒 Dauer: ca. 30 Minuten (Wir wollen dein Nervensystem nicht überreizen)

💰 Kosten: 50 € zzgl. 19% Mwst.

Warum Hypnose bei ME/CFS hilfreich sein kann:

Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein kann dort unterstützen, wo der Körper in chronischem Stress feststeckt. Hypnose kann helfen, das Nervensystem sanft zu regulieren, innere Spannungen zu lösen und mehr Sicherheit und Ruhe im Inneren zu verankern – ein Schritt hin zu mehr Stabilität und Lebensqualität.

🌿 Sanft. Achtsam. Ganzheitlich.
Du bestimmst das Tempo – ich halte den Raum.

Kostenloses Erstgespräch